Poate ca ai tinut pana acum nenumarate diete, de la dieta „balerina” pana la dukan sau chiar dieta daneza, dar ai auzit de o apa care sa te ajute sa obtii un abdomen plat? Apa Sassy este o apă de slăbit pe care o putem face chiar la noi acasă! Această apă a fost numită după numele inventatoarei sale Cyhthia Sass, se mai numește și “apa abdomenului plat”. Apa Sassy este excelentă și are un gust mult mai bun decât apa obișnuită. Datorită faptului că nu are aproape deloc calorii, conținutul de ghimbir, ajută la calmarea sistemului digestiv.
Efectuarea rețetei Sassy la domiciliu este floare la ureche și ar putea fi chiar ceva de care restul familiei se va îndrăgosti. Articolul prevede două posibile rețete de apă Sassy, una dintre ele este versiunea originală și cealalata este axată pe mandarine și alte ingrediente pe bază de plante.
Cynthia Sass – Apa Sassy ( original)
- 2 litri de apă plată (se filtrează dacă este necesar);
- 1 linguriță de ghimbir proaspăt, ras;
- 1 castravete mediu, decojit și tăiat în felii subțiri;
- 1 lime medie, feliată subțire;
- 12 frunze de mentă (proaspete).
Apa “Sassy” răcoritaore:
- 2 litri de apă plată (filtrată);
- 1 mandarină medie tăiată felii subțiri;
- 4 frunze de ananas proaspete;
- 8 frunze proaspete de lămâiță;
- 12 frunze proaspete de mentă.
Prepararea apei Sassy:
1 . Pune apa într-un ulcior mare.
2. Spală ingredientele și rupe puțin din frunze pentru a ajuta la eliberarea aromelor. Combină toate ingredientele în acest vas. Acoperă ulciorul și pune-l în frigider. Lasă-l la infuzat peste noapte.
3. Consumă apa doar a doua zi, bea minim 8 pahare de apă Sassy pe parcursul întregii zile.
Leave a Reply